К сожалению, нельзя лечить пило
человека, который сам хочет быть больным.
Роберт Соути
СКОЛЬКО СТОИТ ЗДОРОВЬЕ?
Человек с плохим здоровьем дорого обходится
государству: необходимы больницы, специалисты, мед. оборудование, оплата
больничных отпусков, пенсий инвалидам и т. д. В итоге, для нормального
функционирования структур на мероприятия, направленные на лечение и профилактику,
должно быть задействовано не менее 1/4 бюджета. Ничего так дорого не обходится
государству, как его больные граждане, а особенно) — дети и молодежь, так как
это — будущее государства.
ОЗДОРОВЛЕНИЕ
Улучшение здоровья населения автоматически влечет рост
уровня жизни, культуры и социальных условий в стране.
Практика показывает, что только координированные и
целенаправленные действия приводят к желаемому результату.
Здоровье пока не облагается налогами и во все времена
не подвержено инфляции и переоценке, его даже тяжело передать по наследству, не
говоря уже о том, чтобы найти его на улице или украсть. Если Вы имеете хорошее
здоровье, то обязаны этим своим родителям и себе.
Никто не имеет права отобрать у Вас здоровье, но в
некоторых случаях его нужно защищать. Затрачивая время на свое здоровье, Вы
экономите свое время, финансы, которые не нужно будет тратить на лечение.
Занимаясь оздоровлением в группе каратэ-до, вы
одновременно оэдоравливаете, восстанавливаете и развиваете себя в физическом и психологическом аспектах.
Улучшение здоровья автоматически повышает
работоспособность и профессионализм. На тренировках инструктор плавно, без
скачков дает нагрузку на все системы человека. В каратэ много веков применяется
и отшлифовывается система усовершенствования человеческого организма.
Наблюдения показывают, что
даже те, кто занимается каратэ полгода, год, забывают о простудных
заболеваниях, остеохондрозах, заболеваниях суставов, головных болях.
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Сочетание физических н психологических упражнений
хорошо развивает гибкость, силу, скорость, реакцию. В психологическомаспекте человек становится более сдержанным,
дисциплинированным. Наряду с этими изменениями восстанавливаются внутренние
системы и увеличивается энергозапас.
Как и в многих видах искусства и спорта, мастерство в
практике каратэ формируется поэтапно. Сначала нужно изучать базовую технику,
что постепенно выведет организм на более высший уровень организации.
Человек сохраняется благодаря непрерывному
приспособлению и адаптации к жизни с постоянно меняющимися условиями окружающей
среды.
Чем лучше способность человека
менять значение функциональных параметров при постепенно меняющихся условиях
жизни, тем быстрее происходит восстановление прежних значений, адаптация и
возвращение здоровья, молодости.
Оптимальное состояние организма, в котором
функционирование всех систем происходит в автоматическом режиме, состоит:
1.В регулировании физических и психологических
показателей. 2.Равновесии окружающей среды.
3.Восстановлении. Занятия каратэ приводит к
улучшению всех показателей:
•физических;
•интеллектуальных;
•энергетических.
При правильном восстановлений, в нагрузкахсводиться к минимуму негативное влияние
окружающей среды.
Наряду с огромным
оздоровительным эффектом, мы усовершенствуем свою психику, тело и, по
необходимости, сможем применять технику каратэ в целях самозашиты.
Категория: Мои статьи | Добавил: ангел (18.02.2010)
| Автор: А.В.