Понедельник, 20.05.2024, 09:40
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [30]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Мои статьи

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ В КАРАТЭ.

К сожалению, нельзя лечить пило человека, который сам хочет быть больным.

Роберт Соути   

                                                                                                                                                                                        СКОЛЬКО СТОИТ ЗДОРОВЬЕ?

Человек с плохим здоровьем дорого обходится государству: необходимы больницы, специалисты, мед. оборудование, оплата больничных отпусков, пенсий инвалидам и т. д. В итоге, для нормального функционирования структур на мероприятия, направленные на лечение и профилактику, должно быть задействовано не менее 1/4 бюджета. Ничего так дорого не обходится государству, как его больные граждане, а особенно) — дети и молодежь, так как это — будущее государства.

ОЗДОРОВЛЕНИЕ

 

Улучшение здоровья населения автоматически влечет рост уровня жизни, культуры и социальных условий в стране.

 

Практика показывает, что только координированные и целенаправленные действия приводят к желаемому результату.

 

Здоровье пока не облагается налогами и во все времена не подвержено инфляции и переоценке, его даже тяжело передать по наследству, не говоря уже о том, чтобы найти его на улице или украсть. Если Вы имеете хорошее здоровье, то обязаны этим своим родителям и себе.

 

Никто не имеет права отобрать у Вас здоровье, но в некоторых случаях его нужно защищать. Затрачивая время на свое здоровье, Вы экономите свое время, финансы, которые не нужно будет тратить на лечение.

 

Занимаясь оздоровлением в группе каратэ-до, вы одновременно оэдоравливаете, восстанавливаете и развиваете себя в  физическом и психологическом аспектах.

 

Улучшение здоровья автоматически повышает работоспособность и профессионализм. На тренировках инструктор плавно, без скачков дает нагрузку на все системы человека. В каратэ много веков применяется и отшлифовывается система усовершенствования человеческого организма.

 

Наблюдения показывают, что даже те, кто занимается каратэ полгода, год, забывают о простудных заболеваниях, остеохондрозах, заболеваниях суставов, головных болях.

 

САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

 

Сочетание физических н психологических упражнений хорошо развивает гибкость, силу, скорость, реакцию. В психологическом  аспекте человек становится более сдержанным, дисциплинированным. Наряду с этими изменениями восстанавливаются внутренние системы и увеличивается энергозапас.

 

Как и в многих видах искусства и спорта, мастерство в практике каратэ формируется поэтапно. Сначала нужно изучать базовую технику, что постепенно выведет организм на более высший уровень организации.

 

Человек сохраняется благодаря непрерывному приспособлению и адаптации к жизни с постоянно меняющимися условиями окружающей среды.

 

Чем лучше способность человека менять значение функциональных параметров при постепенно меняющихся условиях жизни, тем быстрее происходит восстановление прежних значений, адаптация и возвращение здоровья, молодости.

 

Оптимальное состояние организма, в котором функционирование всех систем происходит в автоматическом режиме, состоит:

 

1.  В регулировании физических и психологических показателей.                  2.Равновесии окружающей среды.

         3.   Восстановлении. Занятия каратэ приводит к улучшению всех показателей:

         физических;

         интеллектуальных;

         энергетических.

При правильном восстановлений, в нагрузках  сводиться к минимуму негативное влияние окружающей среды.

Наряду с огромным оздоровительным эффектом, мы усовершенствуем свою психику, тело и, по необходимости, сможем применять технику каратэ в целях самозашиты.

 

Категория: Мои статьи | Добавил: ангел (18.02.2010) | Автор: А.В.
Просмотров: 1039 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Copyright MyCorp © 2024
Используются технологии uCoz